Radio Lansia – Sahabat nostalgia! Pernahkah Anda merasa sulit tidur di malam hari? Pikiran terus berputar, rasa kantuk tak kunjung datang, dan pagi hari terasa begitu lelah? Jika ya, Anda mungkin mengalami insomnia, suatu kondisi yang umum terjadi pada lansia.…
Radio Lansia – Masa pensiun merupakan fase baru dalam kehidupan yang penuh dengan waktu luang dan kesempatan untuk mengeksplorasi hal-hal baru. Namun, seiring bertambahnya usia, beberapa lansia mungkin mengalami kesulitan dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Untungnya, kemajuan teknologi menghadirkan berbagai aplikasi…
Radio Lansia – Beberapa waktu yang lalu, beredar informasi di media sosial mengenai cara cek kesehatan paru dengan tes menahan nafas. Video tersebut menunjukkan seseorang yang dapat menahan nafas selama 10 detik dan dinyatakan memiliki paru-paru yang sehat, sedangkan orang…
Radio Lansia – Baru-baru ini media sosial dihebohkan dengan berita duka kematian pasangan suami istri lansia tanpa diketahui dan didampingi keluarga. Pasangan lansia ini dikenal sebagai Opa Hans Tomasoa (83) dan Oma Rita Wattimena (72), mereka ditemukan meninggal di rumah…
Radio Lansia – Memasuki usia senja, berbagai perubahan fisik tak jarang terjadi, termasuk pada rambut. Rambut yang tadinya hitam tebal, kini mulai memutih, rontok, atau bahkan kering dan kusut. Hal ini wajar terjadi karena proses penuaan alami tubuh. Namun, bukan…
Radio Lansia – Di era digital ini, teknologi berkembang pesat dan menjadi bagian penting dalam kehidupan sehari-hari. Namun, tak jarang lansia tertinggal dan merasa kesulitan mengikuti perkembangan tersebut. Hal ini bisa menimbulkan rasa cemas dan frustrasi, yang dikenal dengan istilah…
Radio Lansia – Tahukah Anda bahwa kulit memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh? Kulit bagaikan benteng pertahanan terluar yang melindungi tubuh dari berbagai mikroorganisme, alergen, dan zat berbahaya lainnya. Seiring bertambahnya usia, kulit pun tak luput dari proses penuaan.…
Radio Lansia – Sahabat nostalgia! Memasuki usia lansia merupakan fase baru dalam kehidupan yang penuh dengan perubahan, termasuk dalam hal keuangan. Penghasilan yang berkurang diiringi dengan kebutuhan hidup yang masih ada, menjadi tantangan tersendiri bagi para lansia. Benar, sebagian dari…
Radio Lansia – Tahukah Anda bahwa liburan bukan hanya untuk anak muda? Di balik kesibukan dan rutinitas, Anda pun berhak memanjakan diri dengan menjelajahi dunia dan menciptakan kenangan indah. Manfaat Liburan Untuk Lansia Lebih dari sekadar bersenang-senang, liburan bagi lansia…
Radio Lansia – Sahabat nostalgia, tahukah Anda bahwa kesepian dan depresi bagaikan awan hitam yang dapat menyelimuti masa senja Anda? Masa senja bagaikan lukisan indah, penuh warna dan makna. Namun, di balik keindahannya. Tak jarang lansia dibayangi kesepian dan depresi.…
