Radio Lansia – Menginjak usia senja, banyak lansia yang dihadapkan dengan berbagai perubahan fisik dan metabolisme tubuh. Salah satu kekhawatiran yang sering muncul adalah terkait dengan berat badan. Tak jarang, lansia mengalami kenaikan berat badan yang dapat meningkatkan risiko berbagai…
Radio Lansia – Beberapa waktu yang lalu, beredar informasi di media sosial mengenai cara cek kesehatan paru dengan tes menahan nafas. Video tersebut menunjukkan seseorang yang dapat menahan nafas selama 10 detik dan dinyatakan memiliki paru-paru yang sehat, sedangkan orang…
Radio Lansia – Sahabat nostalgia, tahukah Anda bahwa kesepian dan depresi bagaikan awan hitam yang dapat menyelimuti masa senja Anda? Masa senja bagaikan lukisan indah, penuh warna dan makna. Namun, di balik keindahannya. Tak jarang lansia dibayangi kesepian dan depresi.…
Radio Lansia – Menginjak usia senja, bukan berarti bebas dari penyakit. Justru, di usia lanjut, berbagai penyakit kronis kerap mengintai, siap menggerogoti kesehatan. Hipertensi, diabetes, dan penyakit jantung koroner hanyalah beberapa contoh penyakit kronis yang umum menyerang lansia. Namun, jangan…
