lansia

Selain Hiburan, Hobi Juga Penting Untuk Meningkatkan Kualitas Hidup Lansia

Radio Lansia - Memasuki usia senja, bukan berarti sahabat nostalgia harus berhenti beraktivitas. Justru, di masa ini, menjaga kesehatan fisik…

1 year ago

5 OLAHRAGA RINGAN UNTUK LANSIA DI RUMAH AGAR TETAP BUGAR

Radio Lansia - Menjadi lansia bukan berarti harus berhenti berolahraga. Aktivitas fisik tetaplah penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh,…

1 year ago

CARA AMPUH MENGELOLA PENYAKIT KRONIS YANG SERING JADI MIMPI BURUK BAGI LANSIA

Radio Lansia - Menginjak usia senja, bukan berarti bebas dari penyakit. Justru, di usia lanjut, berbagai penyakit kronis kerap mengintai,…

1 year ago